การป้องกันโรค“ไข้หวัด” โดยทางตรงด้วยตัวเอง สามารถทำได้ง่ายๆ เป็นการป้องกันตัวเองไม่ให้ติดเชื้อและป่วยเป็น “ไข้หวัด” สายพันธุ์ที่อันตราย ซึ่งต้องระมัดระวังให้มาก เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว วันนี้เลยขอสรุปแนวทางป้องกันโรค “ไข้หวัด”
เชื้อไวรัส “ไข้หวัด”ใหญ่จะแยกออกเป็นสายพันธุ์ได้อีก 3 สายพันธุ์คือ สายพันธุ์เอ สายพันธุ์บี สายพันธุ์ซี ซึ่งเป็นเชื้อไวรัสที่มีความรุนแรงต่างกัน ในส่วนของสายพันธุ์บีและสายพันธุ์ซี อาการจะไม่รุนแรงมากนัก แพร่ระบาดจากคนสู่คน พบเชื้อไวรัสชนิดนี้ในกลุ่มคนเท่านั้น แต่เชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ชนิดเอนั้น พบได้ในคนและสัตว์นานาชนิด ไม่ว่าจะเป็น ไก่ นก สุกร วัว สามารถก่อโรค“ไข้หวัด”
โรค “ไข้หวัด” เป็นโรคที่เกิดได้ตลอดทั้งปี และพบบ่อยมากในช่วงฤดูฝน ฤดูหนาว หรือในช่วงที่สภาพอากาศมีการเปลี่ยนแปลงบ่อยๆ ซึ่งการเกิดโรค “ไข้หวัด” นั้นมีสาเหตุมาจากเชื้อไวรัสหลากหลายสายพันธุ์ ที่ผู้ป่วยได้รับเชื้อไวรัสเข้าสู่ร่างกายโดยการสูดดม ทางระบบทางเดินหายใจส่วนต้น จมูก โพรงจมูก ไปยังทางเดินหายใจ เกิดเป็นเชื้อไวรัสสะสม จนเกิดการอักเสบภายในโพรงจมูก จนป่วยเป็น “ไข้หวัด” นั่นเอง
กลุ่มวัยเด็กและผู้ใหญ่จะมีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อไวรัส “ไข้หวัด” มากกว่ากลุ่มอื่นอย่าง ผู้สูงอายุ เพราะว่าในกลุ่มเด็กที่มีอายุน้อยต่ำกว่า 3 ขวบจะมีภูมิคุ้มกันต่ำ เมื่อสภาพร่างกายอ่อนแอก็จะทำให้ติดเชื้อไวรัสได้หายและอีกปัจจัยหลักในกลุ่มวัยเด็กที่ป่วยเป็น “ไข้หวัด” เลยก็คือ สภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อย ฤดูฝน ฤดูหนาว ก็มีผลที่ทำให้กลุ่มวัยเด็กป่วยเป็น “ไข้หวัด” ได้ง่ายๆ
ไข้หวัด ในทุกสายพันธุ์ หากอาการไม่รุนแรงและไม่เกิดภาวะแทรกซ้อนตามมา ก็จะไม่มีอันตรายถึงชีวิต เพียงทำการรักษาอย่างถูกวิธี ทานยา นอนพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำตามมากๆ ก็จะทำให้หายได้ภายในไม่กี่วัน
โรค “ไข้หวัด” ถือว่าเป็นโรคทั่วไปที่เป็นได้ตลอดทั้งปี ไม่ว่าจะในช่วงฤดูกาลไหนก็ตาม ในผู้ป่วยที่เคยเป็นแล้วก็สามารถกลับมาเป็นซ้ำได้อีกครั้ง ไม่ว่าอย่างไรเชื้อ “ไข้หวัด” ก็จะไม่สามารถหายขาดไปจากร่างกายได้
“ไข้หวัด” โดยทั่วไปคือการติดเชื้อไวรัสประเภท Rhinoviruses จากการสูดดมหรือรับเชื้อผ่านทางระบบทางเดินหายใจส่วนบนหรือ จมูกนั่นเอง โดยอาการก็จะมีความรุนแรงน้อย และหายได้เองภายใน 1-3 วัน ส่วนการติดเชื้อไวรัส “ไข้หวัด” ใหญ่นั้น สาเหตุมาจากเชื้อไวรัส influenza virus ติดเชื้อบริเวณระบบทางเดินหายใจอย่างเฉียบพลัน ซึ่งในผู้ป่วยที่เป็น “ไข้หวัด” ใหญ่นั้นก็จะมีอาการที่รุนแรงมากกว่าอย่างเห็นได้ชัด
“ไข้หวัด” ธรรมดาและ “ไข้หวัด” ใหญ่จะมีการระบาดของเชื้อไวรัสชนิดใหม่อยู่เป็นประจำในช่วงฤดูหนาว ฤดูฝน ซึ่งเชื้อไวรัส “ไข้หวัด” ใหญ่ (Influenza virus) ที่ระบาดในไทยหนักๆ จะแบ่งออกเป็น 3 ชนิดด้วยกัน คือ เชื้อไวรัสชนิดเอ เชื้อไวรัสชนิดบีและเชื้อไวรัสชนิดซี ซึ่งเชื้อไวรัสชนิดเอนั้นจะถูกพบได้ทั้งในคนและสัตว์ สามารถแพร่เชื้อกระจายเชื้อติดต่อกันได้อย่างรวดเร็ว จากสัตว์สู่คนหรือคนสู่สัตวก็ได้ และการแพร่กระจายของเชื้อไวรัสชนิดเอในสัตว์นั้นก็จะทวีความรุนแรงไปในสัตว์หลากหลายสายพันธุ์ที่มีพันธุ์กรรมที่ไม่เหมือนกันทำให้สามารถก่อนเกิดโรคที่รุนแรงมากขึ้นกว่าเดิม
โรค “ไข้หวัด” สามารถแบ่งได้ 2 ชนิดคือ ไข้หวัดธรรมดา (Common cold) และ ไข้หวัดใหญ่ (Flu) ซึ่งทั้งสองชนิดนี้มีสาเหตุที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสทั้งนั้น แต่จะแตกต่างกันที่ชนิดของไวรัสสายพันธุ์ที่ติดเชื้อ โดย “ไข้หวัด” ชนิดธรรมดานั้นเกิดได้จากไวรัส Rhinoviruses และ Coronaviruses เป็นเชื้อไวรัสชนิดนี้ส่วนใหญ่จะมีอาการไม่รุนแรงมากใช้เวลาในการรักษาไม่นานนักก็จะหายได้
โรคไข้หวัดนั้นเป็นโรคที่เกิดการจากติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจส่วนต้น อย่าง จมูก โพรงจมูก จนอาจลามไปสู่ลำคอได้เลยหากมีการติดเชื้อสะสมเป็นเวลานาน แต่หลายคนก็คิดว่าไข้หวัดนั้นไม่เป็นอันตรายมากนัก แค่กินยา นอนพักผ่อนก็สามารถหายได้ นั่นเป็นเพียงความเข้าใจที่ไม่ผิดซะทีเดียว
