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很多人认为,没有排便不是问题,只要服用泻药帮助排便也是一样的,但是事实上这并不是好的选择。
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很多人都不理解为什么要同时排毒?以前没见过需要做,但是请不要忘记当今的环境已经不同于以往了,食物中的原料被有毒物质污染和遗留的化学成分会比以前更多的不停累积在身体内。
我们身体的自然性有明确的时间划分,关于哪个器官在哪个时间段工作,早上05:00-07:00是大肠最具排便能量的时段,因此,每一个人在该时段都应该排大便,为了促进大肠工作和不让垃圾堆积在身体中。