Uncategorized

เรามีวิธีเช็คตัวเองอย่างไรเมื่อเสี่ยงเป็นโรคภูมิแพ้

เรามีวิธีเช็คตัวเองอย่างไรเมื่อเสี่ยงเป็นโรคภูมิแพ้ ?

ในปัจจุบันมีผู้ป่วยโรคชนิดต่างๆ เกิดขึ้นมากมายหลากหลายโรค แต่บางโรคก็สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่บางโรคก็จะไม่สามารถรักษาได้หายขาดทีเดียว ต้องอาศัยการเยี่ยวยา การรักษาอย่างต่อเนื่อง และการปรับเปลี่ยนการดำเนินชีวิตร่วมด้วย ซึ่งก็ถือว่าเป็นเรื่องที่ผุ้ป่วยจะต้องทำความเข้าใจกับโรคที่ตัวเองป่วยอยู่ในขณะนั้น

หากเราเองสามารถที่จะทำความเข้าใจกับร่างกายของตัวเองได้เป็นอย่างดี จะสังเกตได้เลยว่าร่างกายของเรานั้นมีความผิดปกติด้านไหนบ้างและมีโอกาสเสี่ยงที่จะป่วยเป็นโรคประเภทไหนได้บ้าง ทำให้ส่งผลดีต่อการใช้ชีวิตและการดูแลตัวเองได้มากยิ่งขึ้น โดยโรคที่จะพูดถึงในวันนี้ เป็นโรคที่พบบ่อยในทุกกลุ่ม ในทุกช่วงวัยเลยก็ว่าได้ ใครก็สามารถป่วยเป็นภูมิแพ้ได้ทั้งนั้น ขึ้นอยู่กับว่าจะเตรียมพร้อมยอมรับและปรับตัวได้มากเพียงใด เพื่อลดอันตรายของโรคนี้

โรคภูมิแพ้ คือโรคที่ภูมิคุ้มกันของร่างกายมีความไวต่อสารก่อภูมิแพ้ในธรรมชาติมากกว่าปกติ จนก่อให้เกิดอาการผิดปกติแสดงออกมา สารก่อภูมิแพ้หรือสารกระตุ้นภูมิแพ้นั้นไม่ได้กระตุ้นให้เกิดอาการกับทุกคนแต่จะเป็นเฉพาะกลุ่มผู้ป่วยโรคภูมิแพ้นั้นๆ เมื่อได้รับสารกระตุ้นเข้าไปในร่างกายผู้ป่วยแต่ละรายก็จะแสดงอาการที่แตกต่างกันออกไป บางรายมีอาการเพียงเล็กน้อยแต่บางรายก็อาการรุนแรงมาก ถึงแม้ว่าสารก่อภูมิแพ้จะไม่ส่งผลกับคนส่วนมากแต่เนื่องจากสารก่อภูมิแพ้มีหลายชนิดมาก อยู่ทุกที่รอบตัว ทั้งสภาพอากาศ สภาพแวดล้อม อาหาร สัตว์เลี้ยง มีตัวกระตุ้นอยู่รอบตัวมากมาย จึงทำให้โรคภูมิแพ้กลายเป็นโรคที่พบได้มากที่สุดในไทยเลยก็ว่าได้

 พบเข้าใจแล้วว่าโรคภูมิแพ้คืออะไร ก็ต้องมาทำการสำรวจตัวเองว่ามีความเสี่ยงที่จะป่วยเป็นภูมิแพ้ประเภทไหนได้บ้าง หรือมีโอกาสเสี่ยงแค่ไหนที่จะเข้าข่ายเป็นภูมิแพ้ โดยการตรวจเช็คเบื้องต้นด้วยตัวเองได้ดังนี้

1.อากาศเย็นหรืออากาศร้อน

การเช็คเบื้องต้นของสภาพอากาศหรืออุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว จะเห็นได้ชัดเจนเลยว่าอาการของภูมิแพ้อากาศจะแสดงออกมาให้เห็นบ่อยครั้งมาก หากนำตัวเองไปอยู่ในห้องที่อากาศเย็นมาก จนเริ่มมีอาการไข้ หนาว สั่น คัดจมูก มีน้ำมูกไหลเริ่มจากใสๆ แบบแสดงอาการทันทีเมื่อเข้าไปอยู่ตรงนั้น นั่นหมายถึงว่ามีโอกาสเสี่ยงที่จะป่วยเป็นภูมิแพ้อากาศได้ ส่วนอาการร้อนก็เช่นกัน หรืออากาศชื้นมากๆ การทำกิจกรรมเดินป่า ลุยป่า หรือแม้กระทั่งหลังฝนตกจะได้พบเจออากาศชื้น ส่วนใหญ่ผู้ที่เป็นภูมิแพ้อากาศจะแสดงอาการออกมาให้เห็นทันทu

2.อาหารทะเล

การรับประทานอาหารบางประเภท ผู้ป่วยโรคภูมิแพ้ก็จะมีอาการออกมาทันที จากคำแรกที่กินเข้าไปเลยก็เป็นไปได้ ยิ่งถ้าเป็นภูมิแพ้อาหารประเภททะเลจะมีสัตว์จำพวก กุ้ง หอย ปู ที่มีคนแพ้เยอะที่สุด อันที่จริงการแพ้อาหารทะเลไม่ใช่ว่าจะแพ้เพียงเนื้อสัตว์ที่กินเข้าไปเท่านั้น แต่อาจจะแพ้ที่เปลือก กระดอง หรือสารเคมีที่เคลือบเปลือกอยู่ก็เป็นไปได้เช่นกัน อีกทั้งคนที่แพ้อาหารทะเลส่วนใหญ่จะกินสัตว์ทะเลจำพวกนี้ไม่ได้เลย แม้แต่ผสมอยู่ในอาหารประเภทอื่นเพียงเล็กน้อยก็ตาม จะกระตุ้นสารก่อภูมิแพ้ในร่างกายทันที ในผู้ป่วยบางรายอาจจะลองกินอาหารทะเลเพื่อทดสอบว่าแพ้หรือไม่ได้ แต่ต้องเพียงแค่แตะเท่านั้นไม่ใช่กินคำโตใหญ่ เพราะว่าภูมิแพ้อาหารมีความรุนแรงค่อนข้างมาก อาจส่งผลอันตรายถึงชีวิตได้เลย

3.เลี้ยงสัตว์

ภายใต้การเลี้ยงสัตว์ของคนที่รักสัตว์ทั้งหลาย อาจมีภัยร้ายแฝงอยู่ก็เป็นได้ โดยการเลี้ยงสัตว์นั้นมีสิ่งสกปรกหรือเชื้อโรคอยู่รอบตัวมากมาย ไม่ใช่เพียงแค่ขนสัตว์เท่านั้นที่จะฟุ้งกระจายไปทั่ว แต่จะมีไรฝุ่นเล็ก และเชื้อโรคที่มาจากผิวหนังสัตว์เลี้ยง หรือสัตว์เล็กประเภทอื่นๆ ที่มาคู่กับสัตว์เลี้ยงอย่างหมา แมว เกาะอยู่ที่ผิวหนัง ขน ลำตัว ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะทำให้ผู้ป่วยภูมิแพ้ขนสัตว์ ภูมิแพ้ไรฝุ่นเกิดอาการแสดงออกมาให้เห็นทันที โดยเมื่อเอาตัวเองเข้าไปอยู่ในห้องเล็ก ร่วมกับหมาหรือแมวที่มีขน เมื่อร่างกายหายใจนำเอาขนสัตว์เข้าไป ก็จะมีอาการคัดจมูก ไอจามทันที ผู้ป่วยบางรายอาจจะมีอาการระคายเคืองผิวหนัง และตาร่วมด้วย นั่นมีโอกาสเสี่ยงที่จะเป็นภูมิแพ้ขนสัตว์ได้

4.ชุมชนแอดอัด

แหล่งที่มีผู้คนพลุกพล่านถือว่าเป็นที่ที่มีเชื้อโรคสะสมอยู่มากมาย โดยเฉพาะห้างสรรพสินค้า โรงเรียน สถานที่ชุมนุม สถานที่เหล่านี้เป็นแหล่งแพร่กระจายเชื้อโรคได้เป็นอย่างดีและแพร่ได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งหากเป็นการทดสอบอาการของภูมิแพ้ประเภทต่างๆ ก็สามารถทำได้เช่นกัน เมื่อไปอยู่ในแหล่งที่ผู้คนแออัด มีเชื้อโรค ฝุ่นละออง อากาศเป็นพิษมากมาย หายใจนำเอาฝุ่นควันเข้าไปในร่างกาย สารกระตุ้นภูมิแพ้ก็จะทำงานทันที ผู้ป่วยก็จะเริ่มมีอาการ เวียนหัว คัดจมูก น้ำมูก มีอาการคันผิวหนัง มีผดผื่นแพ้บนผิวหนัง ซึ่งสามารถที่จะแสดงให้เห็นได้ว่ามีโอกาสเสี่ยงที่จะป่วยเป็นภูมิแพ้หลากหลายชนิด

แต่การตรวจเช็ควินิจฉัยโรคภูมิแพ้ที่ถูกต้องและแม่นยำที่สุดก็คือการทำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ โดยเบื้องต้นแพทย์จะซักประวัติสุขภาพและสอบถามถึงพันธุกรรมผู้ใกล้ชิดทางสายเลือดที่เป็นโรคภูมิแพ้ด้วยหรือไม่ จากนั้นแพทย์จะตรวจร่างกายเบื้องต้นและทดสอบอาการของโรคภูมิแพ้ที่เกิดขึ้น เพื่อให้วินิจฉัยโรคได้อย่างแม่นยำมากขึ้น